Talvine külmavärinad ei pane sind ainult värisema-, vaid tõstavad sageli vererõhku. Jagame kõigepealt lahti lihtsad põhjused.
Külm õhk pingutab teie veresooni. Kui veresooned ahenevad, peab teie süda rohkem töötama, et verd ümber keha pumbata. See lisapingutus tõstab teie BP-numbreid otseselt isegi siis, kui tunnete end hästi.
Samuti hoiab talv enamikku meist rohkem siseruumides, liigub vähem. Vähem aktiivsus aeglustab vereringet. Aja jooksul võib see vererõhu hüppeid sagedamaks muuta, eriti eakate puhul.
Ei aita ka rikkalikud soolased talvetoidud (nt hautised või pühademaiustused). Liigne sool võib põhjustada veepeetust, avaldades arteritele rohkem survet ja tõstes ka vererõhku.
Ärge laske talvel varjata BP muutusi. Meie aneroidne sfügmomanomeeter on loodud selleks hooajaks-piisavalt täpne, et tabada väikseid nihkeid, ülimalt-kaasaskantav kodusteks kontrollideks ja vastupidav igapäevaseks kasutamiseks.
